网络游戏防沉迷系统实名认证方案（网络游戏防沉迷系统开发标准）

2400万青少年网瘾，震惊！

这是此前中国青少年网络协会2010年给出的青少年网瘾数据，其中范围是6岁-29岁，如今已是2022年，相信数据远不止这些。

前不久，央视新闻媒体转载了一段电竞俱乐部的采访，曾经几百名电竞爱好者参加训练，每天16小时，训练一周后就剩下几十人，有人甚至哭着说：“我不打了，我要回家……”

可现实呢？是孩子们昼夜颠倒几个月，几年停不下来。那么，网瘾背后的真相到底是什么？父母该如何做呢？

下面进入正文，但请耐心读完，一定会有所收获。

网瘾，是毒瘤吗？

经常在评论区看到家长这样说：“网瘾就是毒瘤，坑害了一代人！”

网瘾的百科定义是，“网络成瘾症”。

最近中国教育报的一份调查显示，68%的孩子上网在3小时以内，15%的孩子上网超过6小时，网络的过度使用的确已经影响到了孩子的身心健康。

我坚定地认为，不应该随便给孩子贴上“网瘾”的标签。

一方面，美国心理学家贝科尔认为：“人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。”

另一方面，绝大部分网瘾可以归结为心理问题，网瘾是这些各色不一的心理问题的外在表现。

沉迷，背后的心理原因是？

网络成瘾的发生涉及多种因素。在临床治疗中发现，网络成瘾儿童青少年具有喜欢独处、敏感、偏执、性格内向、伙伴关系不良、心理年龄不成熟等心理特点。其次，严厉型、打骂型、放纵型和溺爱型等不恰当教育方式也成为影响网络成瘾的重要因素。

01

学习压力

近年来的社会竞争压力下，青少年的学习压力也日益剧增，属于自己的空间越来越少，心灵脆弱，情绪起伏大，心理创伤得不到有效的解决，试图通过网络活动来丰富业余生活，体验自我实现后的成就感与满足感，克服内心自卑、增强自信，久而久之，将网络变成了自己的精神寄托。

02

社交恐惧

人际关系紧张 有些成瘾的孩子一开始并不是因为十分喜欢才接触网络，而是因为对人际交往，学校生活，社会活动的处理上出现困难的结果，为缓解现实生活中复杂的人际关系，其选择用网络人际代替现实人际来应对社交恐惧，但长期沉迷于网络又会使其脱离现实社会加重其社交恐惧程度，如此恶性循环造成网络成瘾。

03

家庭社会变故

随着现代生活的变迁，很多家庭由于各种原因，家庭发生变故，如父母离异、过世，或家庭环境突然改变等等。当这些变故发生时，由于青少年人心智尚未成熟，他们往往需要比成年人承受更大、更多的痛苦，为了逃避这些痛苦，他们容易依赖网络这一虚拟环境来帮助他们逃离残酷的现实，在网络中实现幸福感和满足感。

04

教育方式放纵

现在许多父母都工作繁忙，生活节奏飞快，根本没有时间和耐心顾及孩子的业余生活，有的甚至在孩子还在幼儿阶段就把手机随便抛给孩子玩，以此来减少孩子哭闹的频率。孩子从小就无节制的接触这些电子产品并从心理上产生依赖，在以后的教育过程中将很难纠正。还有的孩子处于青春叛逆期，学习压力日益增大，但是自制力却跟不上，这时候如果父母和老师放任不管，孩子很有可能为了逃避学习而被网络吸引，从而沉迷其中。

行动，该如何去做？

方法一：提高孩子的自信心。大部分网瘾是因为受到了挫折之后，在现实世界得不到支持从而产生了负性情绪，退缩到虚拟世界中去寻找力量。因此，家长需要提高孩子的自我接纳度及自信心，不要一味否定孩子。

方法二：网瘾少年普遍有个共同的问题——业余爱好少，家长从小没有很好地培养他们的业余爱好。繁重的课业之余他们就只能玩电脑、玩手机。学校和家长都要带动孩子多发展业余爱好，用丰富多彩的活动代替网络的诱惑。

方法三：在网瘾的青少年群体中，大多数都是与亲子矛盾的产物，长期不当的父母教养方式( 如过分地严厉惩罚和过度溺爱)导致孩子倾向在网络世界求认可。父母应更多地关怀、理解、引导子女，给他们创造一个温暖、宽松、和谐的家庭环境， 一起分享子女的快乐与忧愁，加强与孩子的沟通交流， 以使他们在应激状态下选择积极的应付方式来解决问题，而非沉迷于网络。

方法四：帮助孩子掌握好学习时间和上网时间非常重要，在家庭中应杜绝“电子保姆”，帮助孩子认识手机的正反两方面影响，让他们自己认识到手机的“玩具”性质。

其他建议：7岁以前尽量不接触电子游戏类产品，不让儿童将电子产品当作保姆；另外，不要把电脑放在儿童青少年房间中，建议放在客厅或父母房间里，以便监控其上网行为，有效预防和控制儿童青少年网络成瘾的发生。

-End-

「有用就扩散」